ヨガ教室・ダンススクール - 杉並にある馬塚ダンスカンパニー

ファットバーニングヨガの馬塚三枝子ファットバーニングヨガとはパワーヨガ、ピラティスエクササイズ、エアロビクスを組み合わせ、筋力トレーニング効果、脂肪燃焼効果が非常に高いマヅカオリジナルのヨガ。

エアロビクスで心拍数をあげ、パワーヨガのポーズやピラティスエクササイズでインナーマッスルを鍛えることにより、筋力量が増え、脂肪の燃えやすい体質になります。肩凝り・腰痛予防解消に非常に効果が高いプログラムです。

元エアロビクス全日本チャンピオン馬塚三枝子主宰のダンススタジオが井の頭線浜田山駅徒歩３分、杉並の地にOPEN！

一流講師陣によるヨガ、エアロビクス、ダンスなどの各種レッスンが受けられる綜合カルチャースタジオ。クラスは初級者向けがほとんど。

現役ダンサー、実力派インストラクターが初めての方にも優しく丁寧に指導します。

2008/08/22	「キッズヒップホップ&アクロバットダンス」のスケジュールが次のように変わりました。【変更前】土曜日 17：00～18：00 【変更後】木曜日 17：30～18：30 元気なキッズ募集中です！お問い合わせ、お申し込みはメールもしくはお電話でどうぞ！
2008/08/21	9月15日から「ラテンダンスエアロビクス10Hワークショップ」を開催いたします。インストラクター限定の養成コースです。（詳細案内）