杉並区にあるヨガ教室・ダンススクール

ファットバーニングヨガとはパワーヨガ、ピラティスエクササイズ、エアロビクスを組み合わせ、筋力トレーニング効果、脂肪燃焼効果が非常に高いマヅカオリジナルのヨガ。

エアロビクスで心拍数をあげ、パワーヨガのポーズやピラティスエクササイズでインナーマッスルを鍛えることにより、筋力量が増え、脂肪の燃えやすい体質になります。肩凝り・腰痛予防解消に非常に効果が高いプログラムです。

元エアロビクス全日本チャンピオン馬塚三枝子主宰のダンススタジオが井の頭線浜田山駅徒歩３分、杉並の地にOPEN！

一流講師陣によるヨガ、エアロビクス、ダンスなどの各種レッスンが受けられる綜合カルチャースタジオ。クラスは初級者向けがほとんど。

現役ダンサー、実力派インストラクターが初めての方にも優しく丁寧に指導します。

2009/05/28	ラテンダンス超入門レッスン生徒募集！！！ 6月〜8月までの2ヶ月間で全10回のレッスンです。 全くの初心者の方にも踊れるシンプルでかつ、カッコいい振付を、馬塚が直接丁寧に指導いたします。 入会金、レッスン費用もかなりお得なコースを設けました。 【レッスン日時】 6月１，８，１５，２２，２９日 7月６，１３，２７日 8月３日 ※毎週月曜日　18:40〜19:40　全10回 【入会金】 10,500円　⇒　5,000円 【レッスン料】 １レッスン３千円　⇒　2,000円 体験レッスン　お一人様1回限り　1,500円 その後、ご入会希望の方は、初回レッスン受講時に入会金をお支払い下さい。 1回ごとのお支払い。単発でのレッスン受講も可能です。 とにかくお得で気軽にご参加出来るレッスンです。 お子様連れでもOKです！！
2009/05/19	NEW CLASS キッズダンス入門クラス開講！！ 月曜　16:30〜17:30　3歳〜6歳 初めてダンスを習う子の為の入門クラスです。 ※8月からは金曜17時〜になります。 このクラスに入会される方は、入会金10500円→5千円に！！（6月末まで）
2009/04/22	子育て応援券ご利用可能レッスンにお得な４回コース！ ４回コース　８千円分の応援券（２ヶ月間有効。初回一括支払い。） １回あたり、２千円でレッスンが受講可能！ お子様が就学されて、応援券が支給されない方も、お現金でこのお得なコー ス料金で受講可能です。

キッズダンス

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馬塚監修。おうちでできるヨガブック。

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