レッスンスケジュール

  • 予約優先。ファットバーニングヨガのみ定員12名。その他は定員15名。
  • パーソナルトレーニングは、下記の指定時間内で、お客様のご都合のよい時間に予約をとることが可能です。
月曜 17:30 〜 18:30 キッズダンス入門(小学生・初級) Ayako
19:00 〜 20:30 極真空手教室 極真会館指導員
火曜 10:30 〜 11:45 ファットバーニングヨガ(初級) Mazuka
15:50 〜 16:50 キッズダンス(幼児) Ayako
17:00 〜 18:00 キッズダンス(小学生低学年・初心者) Ayako
18:10 〜 19:10 キッズダンス(小学生高学年) Ayako
19:30 〜 21:00 アクロバット＆ダンス(中学生〜成人) NANA
水曜 10:30 〜 11:30 ママシェイプ〜子連れＯＫクラス〜※2 Yumi
12:00 〜 13:00 パーソナルトレーニング Iida
13:30 〜 14:45 はじめてのラテンダンス Mazuka
17:40 〜 18:40 キッズダンス入門(小学生) NANA
19:30 〜 20:45 はじめてのベリーダンス Sa-ra
木曜 12:00 〜 13:00 パーソナルトレーニング Iida
13:30 〜 14:45 はじめてのヨガ Mazuka
16:30 〜 17:20 幼児体操教室(4〜6歳) NANA
17:30 〜 19:00 キッズヒップホップ&アクロバットダンス
(小学生)		 NANA
20:15 〜 21:30 ファットバーニングヨガ Mazuka
金曜 10:30 〜 11:30 ママシェイプ〜子連れＯＫクラス〜※2 Yumi
16:00 〜 17:00 キッズダンス(小学生未満) Ayako
17:10 〜 18:10 キッズダンス(小学１〜３年生※1) Ayako
18:20 〜 19:20 キッズダンス(小学４〜６年生※1) Ayako
20:00 〜 21:30 極真空手教室 極真会館指導員
土曜 10:30 〜 11:45 ファットバーニングヨガ(初中級) Mazuka
12:00 〜 13:15 はじめてのタップダンス
※キッズも受講可能		 Koji
13:30 〜 14:45 ラテンダンスＭＩＸ 初中級 Mazuka
日曜 10:30 〜 11:45 ファットバーニングヨガ(初中級)
※隔週で開かれます。第1,3週		 Mazuka
15:00 〜 16:15 ファットバーニングヨガ(初中級)
第1,3：Yumi，第2,4：Mazuka		 Mazuka
Yumi

※1. 講師の判断により、年齢問わず、能力に適したクラスに属して頂きます。

※2. 子育て応援券利用可能クラス

杉並子育て応援券

杉並子育て応援券のご利用が可能です。

杉並子育て応援券利用方法詳細

mazuka.net
ECOCAP

浜田山スタジオ

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